רגשי אשמה ושיפוט עצמי

שלום רב
לאחרונה בכל פעם אחרי קיום יחסי מין מלאים עם בן זוגיאני מרגישה רגשות אשמה ולפעמים מתפרצת בבכי.אין לי הסבר לזה ואני דווקא אוהבת אותו מאוד וגם נמשכת אליו.אולי זה בגלל שאני באה ממשפחה מסורתית והורי לא יודעים עלמה שאנחנו עושים ביחד. אני בת 23 ואנחנו לא נשואים.למה מתעוררים רגשות אשמה דווקא בזמן קיום יחסים מלאים?אודה על תשובתך.

לי יקרה,
יכולות אולי להיות לזה סיבות אחרות, אבל בהחלט יכול להיות שרגשי האשמה שלך ניטעו בך בשל החינוך השמרני שלך. את צריכה ללמוד להשלים עם מה שאת עושה, ובעיקר לסמוך על השיפוט שלך, ולהבין שאם את עושה דברים שונים, ויחסי מין בכלל זה, הרי זה משום שזה הדבר הנכון לעשות. ואם את לא מצליחה לעשות זאת לבד, כדאי שתגיעי לטיפול פסיכולוגי או לטיפול מיני אצל בעל מקצוע שהוא גם פסיכותרפיסט, ויש רבים כאלה.