פורום ייעוץ זוגי שאלות על זוגיות

שלום רב
חברה שלי נפרדה ממני לפני חודשיים
אני מאוד אוהב אותה ואחרי שנפרדנו הבנתי שאני רוצה אותה בתור אישתי ושהיא ה"אחת"
גרנו יחד החודש האחרון ליחיסים והיא נפגעה ממני, היו עוד דברים מסביב שהפריעו לה ואני כמובן עשיתי טעויות
ניסיתי לחזור אליה אחרי אבל זה החזיק כמה ימים.
אמרה שכרגעה אנחנו במקומות שונים בחיים ושביקשתי ממנה שניתן עוד הזדמנות אמרה שהיא חשבה על זה וזה סופי, כרגע היא גם עוברת שינוי ומתחזקת , אמרה לי שאם אני אוהב אותה לשחרר.
היא ממש חסרה לי ואני לא מפסיק לחשוב עליה, אני אוהב אותה מאוד
היא אמרה שהיא החליטה לשם שינוי מהראש ולא מהרגש.
יש בינינו כימיה מדהימה ותקשורת ממש טובה אבל בחודש האחרון התרחקנו וכל אחד התמקד בדברים הרעים במקום בטובים.
אני ממש רוצה אותה בחזרה ואני לא יודע מה לעשות
אני יודע שחודש לפני שנפרדנו היא ראתה אותי בתור בעלה ורצתה שאציע לה ואחרי שנפרדנו היא הייתה ממש נחושה בדעתה ולא רצתה להקשיב לי בכלל.
רציתי לבוא עם טבעת ולהציע לה נישואין אבל לא נראה לי שהיא תסכים.
כולם אומרים לי להמשיך הלאה אבל איך אפשר להמשיך אחרי שאתה מרגיש שאיבדת את האחת.
מה עלי לעשות?