התמודדות עם קשיים רגשיים

היי, ד"ר!!!קודם כל אני חייבת לציין שעושה לי טוב לכתוב לך,להוצאי תמיד את מה שמציק לי רוב היום ולא נותן לי לתפקד כמו שצריך...אז ממש ת-ו-ד-ה!!!ובקשר לזה שאמרת שאני צריכה להתמודד עם חולשות של אחריםאני לא מצליחה...!!! כמה שאני מנסה ומשתדלת אני מיד מוצאת אתעצמי מתעצבנת, למרות שאמרת שאני לא צריכה לכעוס עליה אלא לרחםעליה כי חבר שלה בוגד בה... אני לא מצליחה!!!ולפעמים אני כן מרגישה קצת קנאה... עם כל הסיפורים שךה ואני מרחמתעל עצמי שאני מקנאה בה, אני לא יודעת מה לעשותאני לא יודעת איך להתמודד עם זה!

אסתר יקרה,
קראי את מה שכתבת לי כאן מספר פעמים,הרבהפעמים, וחפשי, אחת לאחת, את כל החולשות שלך שנחשפות כאן. אולי זה יעזור לך. ואם לא, אז קראי את מכתבך כמה פעמים נוספות, ותראי שבמצב זה, הפתרון הנכון לך הוא ללכת לטיפול נפשי. כי אלה דברים שאת כן צריכה לדעת להתמודד איתם. כל הסיבות לכך רשומות במכתבך.