לקיחת אחריות - מה עושים?
ענבל
בעל שלא דואג לעצמו
⌄
אני בת 34. בעלי בן 37. במשפחתו הסטוריה של מחלות לב, כולסטרול ולחץ דם. גם הוא סובל מלחץ דם גבוה- גבולי. הבעיה היא שהוא לא דואג לבריאותו, לא מתאמן, אוכל מאכלים משמינים. אני משתדלת שבבית יהיו רק מאכלים בריאים אבל לא יכולה להשגיח עליו 24 שעות ביממה...זה גורם לי לחוסר אונים שאינני יכולה להשפיע על זה ואני דואגת לו!אני לוקחת אחריות על בריאותי אבל הוא טומן ראשו בחול. מה עושים?
ד"ר אורן חסון
לקחת אחריות?
⌄
ענבל יקרה,
אם זה חשוב לך, קבעי פגישות עם אנשי מקצוע, וזמני אותו לפגישות הללו. עם רופא (קרדיולוג) (שאולי ירצה קודם בדיקות מקיפות, שאם כך, חשוב שייעשו), ועם דיאטן (או דיאטנית), ועם מדריך ספורט או פיזיותרפיה. ואם זה מספיק חשוב, קבעי זאת כעובדות בשטח. במילים אחרות: אם הוא לא לוקח אחריות, קחי אותה את, ועשי את כל מה שאת יכולה. ונכון, יש לזה מחיר. לכן כתבתי "אם זה מספיק חשוב" - לשלם את המחיר הזה.