להישאר בזוגיות ללא אהבה - מה לעשות?

שלום
האם אפשר להמשיך לחיות עם בן הזוג כשלא אוהבים?אנחנו זוג מבוסס, בני 40,נשואים כ 12 שנים וביחד כ19 שנים, עם הרבה בעיות תקשורת ביננו.בעלי פגע בי מילולית המון פעמים, בגד בי ועשה עוד כל מני דברים...לאחרונה הבנתי שפשוט הפסקתי לאהוב אותו יותר.מה לעשות?האם ניתן להמשיך לחיות איתו ככה?

שואלת יקרה,
הרבה זוגות נשארים לאחר שהאהבה נסתיימה, כך שהשאלה אינם אם ניתן או לא ניתן, כי בפועל זה קורה. השאלה היא אם זה מה שאת רוצה לעשות? השאלה היא מדוע אינך מחליטה להיפרד, והשאלה היא אם ואולי עד כמה את חוששת ממה שיקרה אחר-כך. השאלה היא אם את מוכנה לחיות איתו למען השקט הכלכלי והחברתי, ואולי גם למען הילדים (אם כי גם כאן עלול להיות נזק, ולו רק כי הם לומדים את מודל הזוגיות והתקשורת הבין-אישית הלא נכון), ולחפש את האושר, או לפחות הסיפוק שלך, בעניינים אחרים שאינם אהבה. כאמור, יש נשים רבות שחיות כך. השאלה אם המודל הזה מתאים לך. ואני יוצא מתוך הנחה שאת לא חושבת שיעוץ זוגי יכול להועיל לכם להתחבר רגשית מחדש. זה אכן לא יהיה תהליך פשוט וקל, והאלטרנטיבה של הזוגיות הקיימת, היא להנמיך ראש בעניין הזה, ולהפסיק לצפות למה שאת יודעת שלא יהיה. או, לחילופין, להיפרד, שגם זה לא תהליך קל. אם את מרגישה שאת צריכה תמיכה, עידוד והתייעצות מקצועית, שיעזרו לך גם להיות שלמה עם התהליכים שאת רוצה לעבור.