להיות עסוקה: עצות להתמודדות

אני בת49גרושה חסרת סבלנות !היה לי היום דייט נחמד.הוא אמר,שאדבר איתי.אני כבר מנסה להבין את אופי והכוונות. גם לתכנן המשך הקשר,אם יהיה.איך משתחררים מזה? להחליף מחשבה?להיות עסוקה? לשלוח לו "תודה על הערב נעים כבר מחר או לחכות בלי סבלנות?נשמע מצחיק.אבל קשה לי עם"לאט" כל המתנה מלחיצה אותי.גם לעמוד בתור.גם לעמוד בפקק.שום טיפול לא עזר עד עכשיו!!מה שלא ניסיתי.....

קרן יקרה,
להיות עסוקה נשמע טוב. גם לכתוב "תודה על הערב הנעים, למחרת בבוקר" גם כן נשמע טוב, ולתת לו להמשיך משם והלאה, אם הוא רוצה. יומיים אחרי, כבר נשמע לחוץ.וכשאת בפקק, תעסיקי את עצמך. במוזיקה, ברדיו, או במחשבות על תכנונים עתידיים, או בפנטזיות מיניות. כל אחד מאלה עדיף מאשר להתעצבן, ובתנאי שלא יגרמו לך לתאונה.