להיות חזקה ולחתוך

דר' חסון ערב טובהחלטתי לומר לו היום שזהו כל היום אני מתכננת ועכשיו שהזמן מגיע הפחד משתק אותי ...מה לעשות ? איך אני מסיימת את זה נימאס לי זה מפריע לי בחיי היום יום בעבודה במיוחדהפגיעה בו מלחיצה אותי ,הפחד להיות לבד משתק אותי ,להתמודד לבד הפחד שזה יגמר סופית ... מה לומר איך להתחיל בכלל ?עינב

עינב יקרה,
ייתכן שאת אולי מדברת על התכתבות קודמת שלך איתי, ואני לא יודע מהי.ובכל מקרה, תמיד להגיד לא, ותמיד לעצור, זה קשה. כי אנחנו לא רוצים לפגוע, וכי אנחנו לא רוצים ליצור עימות, ושני הדברים גם יחד מלחיצים ומאד לא נעימים. ובעיקר אם התגובה של הצד השני אינה מכובדת, לפעמים תוקפנית, לפעמים אפילו משפילה, ולפעמים משפילה אותו. זה לא נעים, וזה קשה, אבל עינב – לפעמים אין ברירה. צריך להיות חזקים ולחתוך.וכן, החלק השני הוא התמודדות שלך עם עצמך, ועם ההבנה שנסתיים פרק. התחילי לחשוב על הפרקים הבאים, ועל תוכניות להחלמה שלך, ובניית חיים חדשים, וזה יקל עלייך. ראי את הדברים הטובים שיהיו, ותכנני איך להתמודד עם הקשיים שיהיו. זה ייתן לך בטחון שאת מסוגלת.