התפשרות בזוגיות: שאלות לליאת

לפני כמה חודשים נפרדתי מבן זוגי, לא הסתדרנו בסופו של דבר והייתי עם משבר קל. היום אני ממש מחפשת זוגיות חדשה וכמה שאני נכנסת לאתרי הכרויות אפילו אני לא מוצאת וזה מייאש אותי. אני גם מחפשת בכוח בן זוג אני זקוקה לאהבה ולא מוצאת. אני לא נמצאת בטיפול כזה או אחר ואני גם לא רוצה. רק רציתי לשאול אולי תוכל לתת לי טיפ איך להתמודד ולהתפשר עם עצמי כרגע שאין לי בן זוג? אני מרגישה לבד ומיואשת

אני בת 36 והאקס שלי בן 34

ליאת יקרה,
עם מה את חושבת שאת צריכה להתפשר?זו בעצם שאלה כפולה: האחת, זה מיהם הגברים שבגללם את צריכה להתפשר (כלומר: אלו שאת פוגשת שבגללם עולה בך ההתנגדות להתפשר)? והשניה: מהם הדברים שבהם את חושבת שאת צריכה ללמוד להתפשר עליהם?

אלו שאני פוגשת.

את השאלה השנייה לא הבנתי כל כך. אשמח לטיפ מה לעשות?תודה

יש לי בעיה שאת מי שאני פוגשת אני מנסה להתחמק לא יודעת למה

קשה לי כרגע ללמוד איך להתפשר.

אשמח למענהתודה רבה

ליאת יקרה,
תודה על המענה. את בעצם אומרת לי, כך אני מבין מתשובתך, שאת חוששת מאד מקשר. כי את מי שאת פוגשת, את מנסה להתחמק ממנו. האם זה כדי שלא להיפגע? כדי שלא להיקשר ושיעזבו אותך אחר כך, ותישארי פגועה? – אולי. אם זה כך, זה אומר שאת כרגע נמנעת ממקור החרדה שלך, ובכך, את לא מאפשרת לעצמך תנאים להתרגל אליה ולהתמודד איתה, ועם דחייה או עם האפשרות של דחייה. זה עלול לקבע בך את הדפוס של בריחה. העובדה שאת כן מנסה היא טובה וחיובית, אבל זה לא מספיק. צריך לנסות גם קשר.האפשרות השניה היא שאת חוששת שהקשר לא יהיה מספיק טוב לך, ושיהיה לך קשה להתמודד עם האכזבות של עצמך.כך או כך, את מחפשת סימנים – סימנים לגברים שלא ירצו אותך מספיק, או סימנים לגברים שאת לא תרצי אותם מספיק, וכאשר את מחפשת סימנים, אין ספק שתמצאי אותם. תמיד קל למצוא סימנים שכאלה.אין לי טיפים שאינם מובנים מאליהם, במסגרת הזו של ייעוץ, שתוכלי באמת לבטוח בהם וללכת לפיהם. הטיפים שאוכל לתת לך הם כן מובנים מאליהם, ואת יודעת אותם, ורק מתקשה ליישם – וזה לנסות שוב. וזה לחפש בגברים שאת פוגשת את הצד הטוב שבהם, ולחפש את המקומות שאיתם את יכולה להתמודד, ולכן להישאר שם, בגלל הדברים הטובים שיש – כי הפחות טובים הם כאלה שאפשר להתמודד איתם. בסופו של דבר, זה מה שכמעט כולנו עושים. בגילאים הצעירים יותר, יותר קל להתעלם מקשיים, וללכת על המושך והנוצץ, או הקוסם והכריזמתי. אחר כך עולים גם הדברים האחרים. בגיל מבוגר יותר, כאשר אנחנו מנוסים יותר, אנחנו שקולים יותר וחוששים יותר ממה שפחות מתאים, ולכן זה יותר קשה. עם זה צריך להתמודד. זה הטיפ המובן מאליו, ליאת.והלא מובן מאליו, הוא זה שצריך לעשות זאת שוב ושוב, עד שזה יצליח, וזה לא מובן מאליו, כי זה קשה וזה התמודדות קשה בינך לבינך. אם הולכים לטיפול, זה כדי לדעת להתמודד עם ה"קשה" הזה. מכאן ואילך, זה או שיהיה לך מזל ותמצאי מהר מישהו שיהיו בו מעט מאד סימנים ראשוניים לא טובים, או שיהיה קצת פחות מזל, וזה ייקח זמן וקושי של התמודדות בינך לבינך, אבל שתצליחי לעשות זאת עד לאדם שיכול להיות לא פחות מתאים, רק שזה יהיה אולי פחות מובן מאליו.

אתה מציע לי כן להישאר עם האנשים שאני נמצאת איתם ולא לברוח אלא להתמודד? אשמח למענה תודה

אני מתכוונת לגברים שאני נמצאת איתם.

האם התכוונת שאני אשאר עם אותם גברים שאני נמצאת איתם ולנסות שוב? לראות את הדברים הטובים בהם? אני לא הבנתי כל כך אני קצת קשת הבנה עם תוכל לענות לי על זה אני אשמח.

תודה

ליאת יקרה,
כן, זה בערך נכון. כלומר, כאשר ברור שזה לא, אז אין סיבה. אבל כאשר זה פחות ברור, אז אולי שווה להישאר מעט יותר, כדי לבדוק אם הדברים הטובים שבו שווים פשרה על הדברים שבהם הוא לא הכי.אבל גם, תוך כדי, כדאי אולי לחשוב על תכונות חשובות יותר וחשובות פחות אצל בני זוג, ואולי גם מה ריאלי ומה לא ריאלי. למשל, אולי דווקא אצל גברים יציבים ברצונות שלהם, תהליך החיזור הטוטלי ('מיד היה ברור לי שרק אותך אני רוצה' ו'לך ציפיתי כל החיים שלי') לא יהיה. זה אולי מפחיד כשזה איננו, כי אולי את רוצה גבר שיתאהב בך עד כלות - אלא שעם גבר יציב, יתכן שזה ייקח יותר זמן, ואולי זה לא יהיה 'עד כלות', אבל יוכל להימשך.וזו דוגמא אחת מבין כמה שיתכן בהן להחליט איזו חשובה יותר, ואיזו חשובה פחות, וכך לתת צ'אנס לאלו שהם בסך הכל לפחות בסדר אם לא יותר, ולהבין גם אילו תכונות שלו, או שלך, יכולות להשתנות עם הזמן, ככל שתכירו, כדי שיתאימו אתכם זה לזו טוב יותר.אבל אני חושב שאת גם שואלת אותי עוד שאלה, והיא איך להתמודד עם העובדה שכרגע את לבד? האם העובדה שאת, ובגילך, ושהיה לך קשר שתלית בו תקוות, לפחות לזמן מה, והוא התפרק, זה אומר שזהו, אין סיכוי יותר? - את יודעת שלא. אבל כן צריך להתאפס מחדש, גם האבל הוא דבר חיובי, כי הוא נותן לך אפשרות וזמן לחשוב, להבין ולקבל ביטחון, לקראת ההמשך.

תודה על התמיכה והעזרה המשך שבוע נפלא