התמודדות עם פרידה: מה עוזר?
ל
איך יעוץ אישי יכול לסייע להתמודד עם
⌄
להתמודד עם פרידה?אני בשנות ה 30 המאוחרות שלי. נמצאת בקשר של שנה הכולל מגורים משותפים. בן הזוג שלי עוזב.מבחינתי, "השמיים נפלו" אני ראיתי בו כסיכוי האחרון שלי למשפחה וילדים.איך ייעוץ אישי יכול לעזור במצב כזה?
ד"ר אורן חסון
כשאין תשובות קלות
⌄
ל יקרה,
קשה לי לענות לך כל כך בקלות. ברור לי הקושי, ואין תשובות קלות. אם ההחלטה שלו לעזוב היא אכן סופית, ייעוץ לא יעזור לך להחזיר אותו. הוא יכול לעזור לך להשתקם, ולהחזיר אותך למסלול שבו היית לפני שהיכרת את הגבר הזה, וגם זה לא בדיוק לאותה נקודה - לא בזמן ולא בזכרונות ובהתנסויות. אבל יעוץ אישי יוכל לעזור לך לעכל מהר יותר, לנסות להבין טוב יותר, אולי אפילו לנסות ולבחון את האפשרות לשקם את הקשר, ולחזור למסלול של יצירת זוגיות ו/או "משפחה אלטרנטיבית" בדרך אחרת, לעזור לך לאסוף כוח, ולא פחות חשוב - אולי גם לעזור לך להרגיש טוב יותר עם עצמך, עד כמה שזה נראה לך קשה עכשיו.