התמודדות עם בגידה: תמיכה ויעוץ
דנה
חרדה בעניין הזוגיות
⌄
אני אמא ל4 נשואה 40 שנה מאז הנישואים בעלי בוגד ביקשה לי לעזוב מאחר ואני מאוד מאוד קשורה אליו אבל גם קשה לי לחיות איתו כי זה מביא אותי למצ של דכאון אינני מאמינה שהוא ישתנה לדעתי היום יש לו גם אחת קבועה ברצוני לקחת איזה תרופה שתיתן לי את האומץ והיוכולת להחליט מה לעשותכי אני מרגישה שעכשיו אני חלשה וקשה לי להחליט בבקשה תיעצו לי
ד"ר אורן חסון
בעל בוגד כרוני
⌄
דנה יקרה,
תרופה את יכולה לקבל אצל פסיכיאטר. כדאי לך לדבר איתו על הדכאון, ולקבל ממנו יעוץ גם עם מי לדבר.בנוסף, אני מציע לך גם להתחזק דרך חברים, חברות ובני משפחה (לא לפחד לפתוח את זה בפני אלה שהם אמינים בעינייך, שיתנו לך תמיכה, זה עדיף על הפגיעה בתדמית ממנה את חוששת ), ולקבל יותר מידע על האפשרויות העומדות בפנייך, למשל, דרך עורך דין. לא בהכרח להחליט מיד, רק לדעת מהו המצב החוקי שלך. חוסר ודאות גורם לדכאון. ידע נותן כוח. חפשי ידע ותמיכה חברתית.