האם אני חולה? בדיקת סימפטומים

שלום
ד"ר חסון,קראתי ספר על הפרעות אישיות.אני חושבת שיש לי הפרעת אישיות תלותית.ובמערכת יחסים זה מאוד מפריע .יש דרך לדעתך טובה כדי לא לפחד מנטישה ?כדי לסמוך על עצמי?אודה לתשובתך,סיון

סיוון יקרה,
לאנשים יש נטייה, כאשר הם קוראים על סימפטומים של מחלות או על סימפטומים של הפרעות נפש, לחשוב שגם להם יש אותם סימפטומים, ולפיכך שהם לא בריאים (גם כשהם כן). כפי שכתבתי לך קודם, אם את רוצה לדעת, לכי לטיפול ובררי את הכל יחדיו.