תקשורת זוגית: מה עושים?

שלום
אנחנו נשואים 20 שנה עם 3 ילדים . שהגדול בין 17 והקטן בן 6 .באתי אליו אחרי שאנחנו 20 שנה ביחד אפילו לא אמר מזל טוב ,אמרתי לו מזל טוב כמובן שלא אמר כלום . אחרי כמה ימים היה "נחמד איתידיברנו הלכנו למסיבת פורים ביחד. חזרנו הביתה ופתאום אחרי שבוע הבן אדם התהפך לא מדבר , קר במיטה . אני כבר חושבת אולי יש לו מישהי . ומכניסה לעצמי לראש כל מיני דברים . לא מחבק , פשוט כלום. שבוע הבא אנחנו אמורים לנסוע לנופש ביחד ואני עוד חוששת מה יהיה . אני מנסה כן לחבק אותו וקשה מאוד הוא לא נענה בחזרה .מה לעשות? לתת לו את הזמן שלו .ומה שעוד מעצבן אותי זה שהוא במפגש עם חברים הוא לא מסתכל עליי בעיניים שהוא מדבר עם כולם , כאלו אני לא קיימת מה זה אומר ?פעם אמרתי לו על זה ,ואני שוקלת אם שוב פעם לדבר איתו על זה .פשוט נמאס לי מהכל . אני מרגישה כאלו הוא שותף שלי ואנחנו לא בני זוג .אשמח לעצהתודה

מתלבטת יקרה,
קשה לי לנחש למה הוא מגיב כך, כאשר אני לא שומע אותו. לא כתבת כמה זמן זה נמשך, ולפי דברייך נראה כאילו זה דבר חדש. זה נראה כאילו הוא כועס על משהו, וחושב שאת אמורה להבין בעצמך במה מדובר, גם אם הוא לא אומר.מכיוון שאת אולי לא יודעת, ומכיוון שאני בטוח לא יודע, אולי כדאי לשאול אותו. עוד לפני הנסיעה, כדי להבין על מה הוא כועס.אם זה המצב, זה אומר שמשהו בתקשורת שלכם לא עובד מספיק טוב, ואולי – אולי בעיקר שהוא מרגיש שהוא לא צריך לומר לך מה לא מסתדר לו או חושב שהוא כבר אמר מספיק ולא שמעת עד עכשיו. זה לא אומר בהכרח שהוא אמר מספיק ברור, אבל יתכן שכך הוא מרגיש בכל זאת. דברי איתו, ובקשי ממנו לומר באופן גלוי יותר, כי נראה לי שזה אולי מה שחסר ביניכם. אולי אתם צריכים ללמוד להקשיב זה לזה גם כאשר האמירות שלכם נאמרות בשקט יחסי. יתכן שזה לא קורה מספיק.אם זה משהו שנמשך יותר זמן, וזה לא משהו חדש, זה אומר שאתם צריכים כנראה טיפול – משום שחוסר היכולת להסביר זה לזה מה לא מסתדר לכם, או חוסר ההקשבה שאתם מרגישים זה מזה (ואולי רק הוא ממך), גורמים לכם, ואולי רק לו, ליאוש. זה משהו שיש לטפל בו.