פתרון ריבים: תקשורת זוגית יעילה

בוקר טוב,שאלה: אישי ואני חיים בזוגיות כבר שנתיים אולם אחת למספר חודשים, כשרבים, הוא מאיים שיקח את עצמו וחפציו וילך.שנינו יודעים שהעולם לא יפול ואני מאוד חזקה - שרדתי דברים קשים מאוד ואני אחיה גם עם זה.אולם....אחרי שאנחנו מתפייסים ומסדירים את העניין אני חשה ירידה בבטחון העצמי, ומרגישה צורך לבחון "כמה" הוא אוהב אותי. אני חשה שזה פוגע לי גם בנשיות ובוחנת אותו ואת תגובותיו תחת זכוכית מגדלת.הבהרתי לו בפעם האחרונה אחרי שהתנצל ב ד מ ע ו ת שאם אי פעם אני אגיע למצב שאני אוציא כזה משפט מהפה הוא יהיה רק אם אני באמת מתכוונת לזה ולא ברור לי המנגנון שגורם לו לומר את זה בשלוף - ההתגוננות שלו היתה - "שהוא חש צורך לפגוע כפי שהוא חש פגוע"...אודה על אבחנתך......ויום טוב.

מלזיה יקרה,
אין כאן הרבה מה להבחין. תארת מצב באופן נכון, וגם את זה שהוא עושה את זה בעיקר כדי לפגוע. חסר לכם יכולת תקשורת טובה בעת מריבה, כי אתם, או לפחות הוא, לוקחים ויכוח כזה למקום רגשי, במקום לדון עניינית בנושא. זה דבר שצריך ללמוד, ואפשר, גם אם הוא פועל נגד התחושות הרגשיות. אם צריך, העזרו ביעוץ זוגי.