פורום ייעוץ זוגי שאלות על זוגיות

הי,לפני כמה ימים חזרנו מנופש שאישר לי את ההרגשה שלי לגבי ולגבי בעלי יותר מכל - התקשורת בינינו לא משהו בלשון המעטה בכל הקשור לילדים. הוא כל הזמן פוסל, אומר להם לא על דברים ואני כל הזמן בעמדת "הגנה", מנסה לשכנע, לתת כשהוא פוסל. הוא גם נורא מבקש עזרה, והם לא ששים לעזור לו. אז אני עושה במקומם. יש בו משהו מאד ביקורתי, שנותן הרגשה שכל דבר שעושים עבורו לא יהיה טוב, ומצד שני הוא כל הזמן רוצה שיעשו בשבילו דברים ושיהיו איתו למרות שהדיבור שלו לגדולה שלי למשל מאוד מתנשא ומתנצח ולכן זו השפה שהיא מגיבה אליו גם ואז הוא טוען שזו חוצפה ומבקש ממנילגבות אותו. בכלל, הוא כל הזמן פוסל ומטיל עונשים ודורש ממנילגבות אותו, אחרת אני זו המוותרת והוא זה ששם את החוקים בבית. זה שם אותי במתח מאוד גדול, וכשאנחנו בבית, אני בקושי מדברת איתו, אבל בחופשה זה היה איטנסיבי. אני חייבת גם לומר שכשהילדים אינם, אנחנו מדברים בינינו סבבה, והכל רגוע יחסית, ללמרות ששמתי לב שיש לנו תחומי עניין שונים לגמרי והתפתחנו אחרת. אני גם מרגישה שאני לא יכולה ללכת לשום מקום לבד, כי הוא יעשה לי מצפון למרות שהוא אומר שהוא מפרגן לי, אבל אז פתאום הוא מרגיש לא טוב, ועושיטם לו בלגן מהעבודה וכאלה. אין לנו זמן לטיפול זוגי. מה לעשות?

45-46

מבולבלת יקרה,
עושה רושם, לפי דברייך, שהוא נמצא בלחץ, ואולי גם בדיכאון מסויים, ומבקש לעצמו "פיצוי" בעזרת תשומת לב, או דורש משמעת, כדי לקבל ביטחון שדברים מתנהלים בדרכו ולא יוצאים משליטה. כי כאשר דברים יוצאים משליטה, זה עלול לגרום לחרדה, ולמחשבה שדברים לא טובים יקרו, החל מכך שהם לא יתנהלו כמו שהם צריכים להתנהל ועד לכך שיקרו אסונות או לפחות נזקים (בגוף או ברכוש או כאלה שידרשו ממנו יותר זמן לתיקון). זה גורם לאיבוד סבלנות.נסי להתנהל איתו אחרת. לא לומר לו או להעיר לו באותו רגע, גם אם זה מכניס אותך ללחץ או להזדהות עם הילדים שלכם, אלא לדבר איתו לאחר מכן. לפעמים עדיף קצת נזק מיידי, כאשר יש אפשרות לתקן בטווח הארוך. ולכן לא להכנס לויכוח, שבו הוא יתנגד לך ויהיה משוכנע בצדקתו, ובודאי שלא בפני הילדים, אלא אחר כך. בשקט, בעדינות, ולא להתווכח כאשר הוא לא מסכים.אני מציע לך לקרוא לשם כך את השיחה שהיתה לי עם "ארהבית", שפנתה אלי לפני שנים כאן, וניהלנו דיאלוג שהעיקרון שלו הוא אותו העיקרון, גם אם הנושא היה אחר.ראיבקישור הזה, בצד ימין, "שיחה ראשונה" ואחר כך "שיחה שניה", תחת הכותרת 'חיזוקים חיוביים'.