יום הולדת - מבחן בקשר?

שלום
אני נשואה עם 4 ילדים .מחר אני חוגגת יום הולדת ובעלי לא מדבר איתיהמצב התקשורתי לא משהו קשה לי מאוד לאחרונה איתוניסתי יעוץ זוגי אבל הוא לא בענין. מנסה לפנות ליעוץ פרטניעכשיו אני בדילמה מה לעשות מחר , האם להציע לו שנצא בערב?אני חוששת שיגיד שלא , ואז אפגעמה לעשות שבורה מבפנים

את יקרה,
מזל טוב ליום ההולדת מחר!ימי הולדת הם אכן ימים רגישים, ובמידה רבה מאד – מבחן לשאלה שאנחנו תמיד שואלים את עצמנו – עד כמה אוהבים אותנו. ואם לא, אז מגיעה השאלה הבאה, המשמעותית יותר אולי: למה לא? מה קרה? האם זה כעס זמני? האם זה משהו שעשיתי או אולי שדווקא הצד השני עשה והוא לא יכול או יודע להכיל את זה? האם זו התרחקות קבועה? האם זה כעס מתמשך או התרחקות מתמשכת? – מה קורה בעצם, והאם אני יכול או יכולה להרגיש בטוח או בטוחה בקשר?וכאן ישנו המלכוד שלך: האם להציע לו או לא? כי בכך את נותנת לו כלי לפגוע בך. ולפי דברייך, הקרקע בשלה לכך, כי כבר זמן מה הוא לא מדבר איתך, שגם זו פגיעה מתמשכת, ואת נותנת לו הזדמנות לעשות את זה יותר במפורש.אני לא בטוח שיום הולדת הוא הזדמנות לתקן דברים שנמשכים כבר זמן רב. הם אולי הזדמנות או "סיבה" לפיצוץ של פצע מתמשך – ולפעמים הוצאת המוגלה עוזרת, ופעמים רבות לא.ברור שאתם צריכים לטפל בבעייה הכללית שלכם – התקשורת הלא קיימת, והכעסים שכנראה שם, או החרדות מפני שיחה "לא טובה". אם זה לא יהיה ביחד, את עושה את הדבר הנכון שאת הולכת לטיפול לבדך.