חרדות בזוגיות: פתרון אפשרי

ד"ר אורן שלום רביש לי שאלה כזאת:יש לי חבר אנחנו ביחד כבר שנה. בהתחלה הכל היה כמו באגדות,אבל לעט לעט זה הידרדר, הוא לא מתנהג אליי כמו שהיה מתנהג פעם, מזלזל, אין לו זמן בישבילי.כל פעם שהוא אומר לי משהו, יש לי תחושה כזאת שאסור להאמין לו. למרות שבתוך תוכי אני יודעת שהוא לא משקר,אבל בכל זאת אני מרגישה שאני לא מאמינה לו.נכון לעכשיו הוא לא בארץ, וכל שיחת טלפון שלנו ניגמרת בריב. אני כבר מעדיפה לא להיתקשר אליו אבל לא מחזיקה את עצמי ושוב,מתקשרת ואנחנו שוב רבים.איך אפשר להפסיק את כל זה?האם הבעיה בי או בו? ואיך מטפלים בזה?מראש- תודה רבה

אנה יקרה,
באיזה שהוא מקום, הבעיה היא משותפת לשניכם. לך כנראה יש חרדות מוגזמות, שאת צריכה להבין בדיוק מה גורם להם, והוא, איכשהו, מצליח לעורר בך אותם. אולי זה משהו שהוא עושה, אולי זה חלק ממה שהוא שמזכיר לך ארועים רחוקים יותר או רחוקים פחות, שמשפיעים עליך לרעה.התשובה לאיך, היא ללכת ליעוץ זוגי, כדי ללמוד לתקשר, ולטפל בחרדות שלך אם זה מאובחן כבעיה.