התמודדות עם פגיעה בזוגיות

יש לי שאלה בבקשה........ אני המון חושב על הדבר הזה, אני חושב אולי טעיתי באיך שפעלתי .. אבל אשמח ללמד ממך מה מקובל לעשות במקרה כמו שלי. יצאתי עם בחורה בעבר, יצאנו קרוב ל 3 חודשים.. והיה לנו ממש כייף,אפשר לומר בלי להתבייש שהיינו זוג לכל דבר, יצאנו, נהנו , שכבנו, והיה תענוג.. היא הראתה שהיא מאוד בעניין ואני גם כמובן. היה מקרה לקראת סוף הקשר שלנו שהיא יצאה עם ידיד שלה לסדנאפ, אני לא אמרתי כלום, חשבתי שזה פעם אחת וזהו והיא לא תמשיך לצאת עם הידיד שלה.. לאחר כמה זמן היא שלחה לי הודעה " אני יוצאת עם אותו הידיד שלי לדרינק בפאב"... ואני מאוד התעצבנתי.. וסיימתי איתה את הקשר כי לא מתאים לי שהיא פתאום יוצאת עם הידיד הזה. היא ניסתה להסביר לי שהיא רק אוהבת אותי אבל אני כבר הייתי נעול להפרד ממנה בגלל המקרה הזה....היום כעבור שנה אני כל הזמן חושב עליה ( הבחרוה כבר התחתנה) .. ואני מרגיש פספוס גדול שלא ננתי לה צאנס .. אני כל כך מצטער וזה אוכל אותי שוויתרתי עליה .... השאלה שלי האם את אתה חושב שפעלתי נכון להפרד ממנה? או שהייתי צריך לתת לה צאנס נוסף ולנסות לקבל את המילה שלה שהם רק ידידים.... מה אתה אומר? המון תודה, ושבת שלום

ידיד יקר,
אם אתה מצטער מאד לאחר מעשה, אז יתכן שזו היתה טעות. מצד שני, מאד נפגעת, אז אולי היחסים ביניכם היו ממשיכים כך, שהיא עושה מה שהיא רוצה, ואתה נפגע, ואז זה היה קורה אם לא אז, אז חודש מאוחר יותר. כל זה נכון, אלא אם משהו יכול היה להשתנות.כמו למשל - שהיתה ביניכם תקשורת טובה יותר, שבה היית מסוגל לומר לה באופן חד משמעי שזה לא מקובל עליך, ושהיא תהיה מסוגלת להבין ולקבל. במקרה הפשוט יותר, יתכן שהיית אמור לומר לה שזה פגע בך ושאתה רוצה להיפרד, ולתת לה את הצ'אנס להסביר ואולי להתחנן ואולי גם לקבל את השקפת עולמך בעניינים האלה. אם אתה נפרד ממנה, אין אפשרות למשא ומתן, ולהתקדם למקום אחר.אבל כאמור - יתכן שאת המשא והמתן הזה עשיתם גם קודם, והתייאשת. אולי בצדק. לפחות בצדק מבחינת היכולת שלך לשאת פגיעות מהסוג הזה.צר לי שלא קיבלת תשובה פשוטה. אולי כי אין תשובה פשוטה. הרבה תלוי ביכולת שלך לומר לה דברים מבלי לשבור הכל תוך כדי כך, וביכולת שלה לשמוע אותך גם כשאתה לא שובר את השולחן.