הקשר לא מתאים - מה עושים?

בוקר טוב דוקטור חסון היקר,
אני זאת מלמטה- אורנה 4.9.19. אני מוצאת את עצמי רושמת לך בשעה כה מוקדמת.. כי אני צריכה לשחרר קצת לחץ וגם בכי על הדרך. ואולי לקבל איזה דעה האם נורמלי שכואב לי כל כך עדיין לאחר חודש ימים?אני רוצה לשתף אותך שאני עוברת את הפרידה מבן הזוג שרשמתי עליו למטה שבחר לקום וללכת, מתברר שהייתה זאת אהבה חד צדדית- רק אני אהבתי והוא לא.. . אני רוצה לציין שמעולם לא גרנו ביחד, שנינו רווקים אבל העוצמה שאני אהבתי היא הייתה אין סופית והוא כמובן ידע על כך.. בסופו של דבר הוא לא אהב אותי והיה איתי מ"נוחיות" או בגלל הסקס.. הרגשות שלי הם לא בשליטתי ולא יכלתי לעזוב. אני רוצה להוסיף שהבחור לא ניסה ליצור קשר חוץ מפעם אחת ששלח הודעה אם התקשרתי אליו מחסום?? אמרתי לו שלא התקשרתי והוא החזיר לחסימה- זה נשמע קצת מוזר- זה היה נראה שהוא אכן מעוניין לפתח שיחה ולא ידע איך להתחיל.. אבל לא קרה.. בכל מקרה-רציתי לספר לך על התחושות שלי- מידי בוקר בכל יום שאני מתעוררת- אני במצב על הפנים- שזה אומר- מבואסת, עצובה, ואפילו גם בוכה.. התחושות האלה עוברות לי בדרך כלל במהלך היום.. ולעיתים רק בערב. וככה זה בכל יום ביומו ובעיקר בבקרים. מדוע זה קורה? אנחנו היינו מדברים גם הרבה בניידים, אז אולי בגלל שעכשיו אין את זה, אז זה חסר לי? זה חסר לי אבל אני ממש מנסה להתמודד עם המצב החדש "הלבד".אני יודעת שהוא לא טוב לי ואני המשכתי הלאה בחיים וגם הוא.. אבל אינני מסוגלת להכיר אדם אחר.. למרות שניסיתי.. פשוט לא בא לי ואין לי חשק.. ואני אפילו חושבת שלא בא לי בכלל, שזה לא שווה את עוצמת הכאב לאחר מכן. אבל מציק לי התחושות בבוקר, הבכי, הדכאונות.. אני לא יודעת אם זה נורמלי לאחר חודש להרגיש את זה עדיין? אשמח אם תוכלי להתייחס לדבריי.אומרים שהזמן מרפא.. אבל כנראה שהוא לא. תודה על המענה

אורנה יקרה,
יש מי שמגיע למסקנה שקשר לא טוב לו, או לא מתאים לו, למרות האהבה. זוגות רבים נפרדים על הרקע הזה. כך שלומר לך באופן חד משמעי שהוא לא אהב אותך מעולם, זה יהיה נמהר מצידי, ואולי גם מצידך. אבל כך או כך, המסקנה הסופית שלו היא שהקשר ביניכם לא מתאים לו, בין אם אהב אותך בעבר לאורך חודשים רבים, או ברגעים מסויימים בקשר שלכם, או שהיית רק נוחה לו בתקופה שהייתם ביחד. את ראית את הקשר הזה כפוטנציאל לחיים, ולכן זה כואב לך, כי הציפיה הזו שלך לא מומשה. יותר מזה, זה גם פוגע, כי לא ראית את זה מגיע, והעובדה הזו כשלעצמה יכולה להוריד לעצמך את הביטחון ביכולת שלך לקרוא את המציאות בקשר הבא.את צודקת, הוא היה לך טוב לפעמים, אבל לא בכל ולא בכל דבר. כנראה שהוא נראה לך מאד, ולכן ציפית שאולי הקשר ביניכם יהיה טוב יותר בהמשך, וזה לא הגיע. בסופו של דבר, את רוצה מישהו שיאהב אותך ויהיה יציב ועקבי ברצון הזה, ולכן הוא באמת לא טוב לך. אבל כרגע, זה באמת מוקדם מדי. נכון שהזמן מרפא, או לפחת מעמם את הכאב, תלוי במה מדובר, אבל השאלה היא גם כמה זמן. רק חודש חלף, וזה לא מספיק. בעוד שנה בטוח תהיי במקום אחר, ואת רוצה שזה יהיה כבר מחר, וזה כנראה שלא. אבל אולי עוד חודש? עוד חודשיים? – הרבה תלוי גם במה עוד את עושה, ואם תפגשי בגבר אחר, בסביבה התומכת שלך, ועוד ועוד. קחי את הזמן. עוד זמן.ואם את מרגישה שקשה לך להתמודד עם זה, ושהסביבה התומכת שלך לא עוזרת מספיק, אולי תחשבי על טיפול. גם זו אפשרות. לא הכרחית, אלא אם תרגישי שאת שוקעת עמוק מדי, ולכן זה עלול לפגוע בעתידך.