בעיות תקשורת בזוגיות

נורא קשה לי לתקשר עם בעלי ביום יום אני לא יכולה להביע את דעתי או שיקשיב לי לפחות על דברים שמפריעים לי אני מאוד מתוסכלת ומוצאת את עצמי הרבה פעמים מגיבה בעצבים לסיטואציות שבדרך כלל לא הייתי מגיבה אליהן אני לא יכולה להחזיק דברים בבטן ומצד שני אני לא יכולה לשתף את בעלי בשום דבר בגלל חוסר היחס שלו אני לא יודעת מה לעשות

דניאל יקרה,
זה אומר שיש לכם בעיה רצינית בתקשורת. לא ברור לי למה. אולי בגלל שהוא לא פתוח להקשיב לרגשות וסוגר אותך ברגע שאת מדברת על דברים שהוא לא מבין בהם, ואולי משום שהוא עצבני וכועס עליך כשאת לא בסדר לטעמו, ואולי משום שאת מתעצבנת על כל דבר קטן בחיים ונמאס לו. כל אחת מהאפשרויות הללו נכנסות לתוך מסגרת המכתב שלך. כך או כך, צריך לטפל בזה, ויפה שעה אחת קודם. אני מציע שתלכו לייעוץ זוגי לעבוד על התקשורת שלכם. זה חשוב, כי במסגרת ההתנהלות הנוכחית שלכם זה כנראה רק יילך ויחריף.