לחצים בזוגיות: מה את חושבת?
Lola
חבר שלי מתגייס ואני בלחצים קשים
⌄
היי
יש לי חבר 3 וחצי שנים והוא מתגייס עוד חודש וחצי
יש לציין שאנחנו זוג מעולה ורואים עתיד ביחד ועברנו המון קשיים
אבל הוא מתגייס לחובלים והיציאות מאוד קשות
אני רגילה לראות אותו 3 פעמים בשבוע ולדבר במהלך היום ואני הגעתי למצב כיום שאני *כל* היום בוכה רק מהמחשבה שאני לא אראה אותו תקופות ארוכות ולא אשמע ממנו
הוא לא אשם בזה כי זאת המערכת של הצבא ואין מה לעשןת עם זה אבל אני פשוט לא מצליחה לתפקד ורק חושבת על כמה עצוב יהיה לי בלעדיו וכמה קשה זה הולך להיןת אשמח לטיפים
ד"ר אורן חסון
מה את חושבת על הלחצים שלו?
⌄
לולה יקרה,
אני יכול להבין את הקשיים שיהיו לך. אבל אולי עוד לפני תשובה, יש לי איזו שאלה או שתיים. והרי גם החבר שלך יהיה רחוק ממך, וגם הוא לא יראה אותך למשך אותן תקופות ארוכות. יותר מזה, הוא גם יהיה הרבה יותר ממך בלחצים, שלא לדבר על האפשרות של קשיים פיזיים, ואולי אפילו סיכונים, שאני מקווה שלא יגיע לזה כי לא יהיה צורך.על פניו נראה שלחבר שלך יהיה אפילו עוד יותר קשה. האם את רואה גם את הקושי שלו, והאם את יכולה להיות חזקה בשבילו, כי הוא יצטרך אותך חזקה?איך את רואה את הדברים האלה?
ד"ר אורן חסון
להעריך את עצמך במימדים אחרים
⌄
לולה יקרה,
מאחר שלא ענית לי – והתשובה שלי היתה אמורה להיות תשובת ביניים, כדי לדעת מה את חושבת, יש אפשרות שפשוט לא חזרת אל הפורום הזה לאחר ששלחת את השאלה (פה ושם זה קורה, ואולי גם זה סממן של לחץ), או שהיה לך קשה לענות או שחשבת שאני לא מבין אותך. לכן, אני מנסה לצאת מתוך ההנחה שכן קראת את התשובה, אבל שהיא גם לא סיפקה לך תשובות שרצית.לכן, יתכן שאת אומרת לעצמך: לי מאד קשה עם זה. דווקא לו הרבה יותר קל, אולי, לדעתך, כי יהיה לו הרבה מה לעשות, כי הוא מממש את האידיאלים שלו, שזה לפעול לטובת המדינה, או לקבל תחושת ערך עצמי גבוהה, ואת נשארת בלי כל אלה, ועם חוסר ביטחון. ואז אני בא, עם התשובה שלי, ומעביר עליך, בנוסף לכל, גם רגשי אשמה, שאולי יש בך ממילא – ואולי בכלל לא, כי את מאד עסוקה בכאב ובחרדות שלך לגבי עתידך.לולה, כל זה אומר שיש ביניכם הבדל משמעותי בתפיסת הערך העצמי. שלו נבנה מתוך עשייה חברתית. שלך נבנה אולי בעיקר מתוך ההצלחה הזוגית.את אשה צעירה. עתידך לפנייך. אמנם העולם הרגשי שלך כרגע סובב בעיקר סביב הזוגיות שלך, אבל את יכולה, ואולי דווקא למען זוגיות טובה – רצוי שזה יקרה, שתחפשי את הערך שלך בדברים נוספים שאת יכולה לעשות. אין ספק בכלל שזה יתרום לקשר הזוגי שלך, גם כי זה קצת ימתן את התלות שלך בו, וגם כי תלמדי להעריך את עצמך במימדים אחרים. כרגע, אולי זה נשמע לך כביקורת – אבל לעתיד, יש לזה הרבה מאד משמעות לאושר שלך.