הבנת עצמך לפני קשר

מכיוון שענית לי בצורה כזו מקצועית ורצינית רציתי להמשיך את השאלה יותר לעומק ברשותך דוקטוראני קצת חושש שיש לי בעיה ביצר של הרס עצמי מכיוון שבשיא ההוגנות חוץ ממעט מראה לא היה לי סיבה להרוס את הקשר עם הבחורה ויש לציין שאני לא פעם ראשונה שזה קורה לי עם בחורות ואז אני מוצא את עצמי רודף אחריהן במלא הודעות כאילו יש לי איזה קפיץ מתוח בגוף שלא נרגע עד שאני מקבל תשובה שחור או לבן ויש נשים שלא אוהבות לחץיש איזה כלי שאני יכול לסגל לעצמי כי לשבת ולבכות על הבחורה בטוח לא יקדם אותי אבל אולי כלי כלשהוא שימנע ממני להרוס יחסים חברתיים אולי יעזוראני בן 28 בלי קשר עם אף בחורה בלי יכולת לייצר אפילו סטוץ שלא לדבר על קשר הייתי רוצה לחשוב שזה נורמטיבי דוקטור אבל אני מרגיש בנקודה מאוד נמוכה בחיי אני בחור שנראה סבבה ומתנהג יפה אבל בחורות כנראה לי מסתכלות על זה אלא על דברים אחרים אני מרגיש ממש אבוד מוצא את עצמי יושב בבית וכותב לך בלי שאני רואה אור בקצה המנהרה איך אכנס לזוגיות ראשונה בחיי

עמרי יקר,
אני חושב שאני מזהה אצלך יותר מאשר "יצר הרס עצמי", סוג של חוסר יציבות, שצריך להבין את מקורו. האם זה כי אתה נפגע בקלות? כי אתה חסר ביטחון? כי אתה חושש מליצור קשר לאורך זמן? כי אתה חושש להתאהב בגלל שאז תהיה פגיע יותר? בגלל שכל מה שהוא פחות מפרפקט הוא לא מספיק לך, לפחות כל עוד הוא אצלך, ואז כשהוא נעלם, ואתה נשאר עם מציאות פחות טובה, אתה מתחרט? – אלה הם דברים שאתה צריך לבדוק היטב.ומה שלא ברור לי הוא חוסר העקביות במה שכתבת. מצד אחד אתה כותב שהיית עם בחורת הפייסבוק שלך בחודש של הכרות. כלומר, שהיה לך קשר שויתרת עליו. ומצד שני, אתה כותב שאתה לא יכול ליצור שום קשר. האם זה רק עכשיו, בעקבות מצב הרוח והיאוש שלך לאחר אבדן הקשר ההוא?יש כאן המון דברים שצריך לעבד אותם, עמרי. אני חושב שחשוב שתעשה זאת. אם אתה יכול, לך לטיפול, כדי לבחון את הדברים הללו, ובעיקר – בשלב הראשון, להבין את עצמך. רק אחר כך להתחיל ליצור קשר.