אסרטיביות בזוגיות: כיצד לבטא צרכים

שבת שלום,
רשמתי לך בעבר ואיני מוצאת את ההתכתבות כדי לשים את הקישור.
שנינו נושקים ל40, פרק ב, אני עם מתוקים והוא ללא ילדים.
יוצאים כבר הרבה זמן.
הוא אצלי עכשיו הרבה בעקבות המצב. רוצה לשמור ולהגן. כיף לנו עד שאני נחשפת לדברים והראש מתחיל לעבוד.
יום אחריי יום אצלי, מציע "בנימוס אם לקנות משהו לבית" מרגיש שזה נימוס ואומרת כן תקנה גבינה ומעדנים לדוגמה.
מרגישה שאין לו את החשיבה של נעשה קניות קניות כדי שהמקרר יהיה מלא, אני גם כאן וסגורים ימים בבית.
קונה את מה שמבקשת ואת המעדן שחי עליו.
שומר על תזונה מסויימת, צריך לדוגמה לאכול כמה גרם של חלבונים מחפש במקרר וטוחן לי את כל הפסטרמה שקניתי לילדים. ואני בהלם
ומה שהכי מעצבן שאצלו אין את השפע. יש וולט.ומפגש פעם בחודש.
ואצלי יש הכל ומישהו כאן נהנה.
1. יוצא עם גרושה כי נוח?
2. אם היה מציע לקנות ואןמר נעשה קנייה נמלא את המקרר היה מרגיש לי טוב. ומרגיש שרורה אותי ואולי רואה שותף פוטנציאלי.
מרגיש לי שחי בצמצום בביתו כי ראיתי
אז לא רואה חיבןר עתידי.
לא אןהבת את ההתנהלות
סולדת
נגעלת
אך אוהבת

דיקלה יקרה,
כאשר בן הזוג לא מושלם, יש לו יתרונות ויש לו חסרונות. לא כתבת על היתרונות שלו, אבל כן כתבת שאת אוהבת אותו, כך שכנראה שיש לו יתרונות. אני לא זוכר מה כתבתי לך בתגובתי הקודמת, אבל אני חושב שלפני שתחליטי להפסיד אותו, שווה יהיה לנסות ולהיות אסרטיבית יותר ולומר לו מה הציפיות שלך ממנו. את צריכה לצורך העניין הזה להסיר מעליך רגשי אשם כאילו שאת לא בסדר, כי זה רק כסף. אנשים רבים עושים את זה, ולך אסור. יש לך ילדים משלך שאת צריכה לדאוג להם, שזה נותן לך את ההצדקה המוסרית, אם את צריכה כזו.אני לא מכיר את הפרטים, כך שאני לא לגמרי יודע מה מצבו הכלכלי, ואם הוא יכול להרשות לעצמו מדי פעם "למלא את המקרר" או לא. אבל גם אם הוא מרוויח פחות ממך, ההוצאות שלך משמעותית גבוהות יותר. הוא התרגל אולי לצמצם הוצאות, אבל אם הוא חי איתך, הוא צריך אולי ללמוד לחשוב גם על כך שלהשתמש בדברים שהם מותרות עבורו רק כי הם קיימים אצלך (והוא לא מרשה לעצמו לקנות אותם ואני מדבר כרגע על אוכל), זה לא הוגן עבורך. כי לך יש יותר הוצאות. האסרטיביות הזו חשובה לך ביחסים איתו.